三岁小孩一天都停不下来尿正常吗(三岁小孩一天都停不下来尿)
慧宁宁:小孩注意力不集中,是每个家长都比较担心的,孩子的一言一行都在我们的眼里,首先我们要知道孩子注意力不集中的原因,才能对其进行针对性的对症处理。
注意力不集中在临床上也称:注意缺陷多动障碍与多动症,是一种儿童时期的疾病,以与年龄水平不相称的注意缺陷、行为多动、情绪冲动为主要表现的神经发育障碍。一、注意力不集中的表现行为多动:主要的表现就是注意力不集中,因为一点小事就会分散注意力,比如小孩子在做作业的时候,你问一句要不要喝水,就可以让孩子的注意力转移,多动症的孩子往往脾气容易暴躁,常常能因为一些小事就能发脾气,会跟别人孩子打架或者时不时乱扔东西,做事都是凭感觉,不思考,这个时候作为家长的就要注意了。睡眠不足:睡眠不足会影响孩子的注意力不集中,这很简单,跟我们成年人一样,我们如果通宵熬夜过后精神状态也是很差的,如果在这个时候还要去进行别的工作,效率肯定很低,小孩子每天的睡眠时间不应该低于10个小时,因为他们孩子生长发育的时候,睡眠过少就会容易注意力不集中。过于焦虑:我们成年人常常会焦虑,小孩也会有焦虑的,不要以为孩子就不会,焦虑的表现,孩子常常会表现对一件事或者对一个人有害怕的表现,主要症状有:心悸、头晕,出冷汗等等,孩子有这些情况就要多注意一下,不是说孩子见到个陌生人,不肯叫人,就要家人抱着,这不是焦虑的表现,这只是在孩子接触新的事物时,正常的排斥反应,等十多分钟,孩子自然能跟别人玩到一起就不是焦虑的表现,家长要区分清楚。如果三岁以上的孩子有这些症状,我们作为家长就要警惕了,为什么三岁以上的孩子呢,是因为孩子在三岁时,一个基本意识功能已经发育完善了,所以如果孩子出现这种情况,我们要及时的进行干预,让孩子有一个良好的发育方向。
二、注意力不集中的原因病理因素:多动症,主要的症状就是表现注意力不集中,遗传,很多注意力不集中的孩子多家族中有这样的现象,缺锌,也会让孩子注意力不集中,还有一种情况是,妈妈在生产过程中,导致孩子脑部缺氧时间过长,也会导致注意力不集中。环境因素:有事实证明孩子注意力不集中也跟环境因素也有很大影响,如妈妈在怀孕期间有不良嗜好,吸烟、吸毒等,或者爸爸常常在妈妈面前吸烟,导致妈妈吸入二手烟,还有就是像孩子在认真的做一件事时,家长总是打断孩子的思维,总是问,孩子要不要喝水,饿不饿等等影响孩子的事,孩子的思维还不够成熟,很多时候你问他,一件事,他就把他原来正在做的事忘记了。社会因素:家长关系不和,家长常常吵架也会给孩子造成影响,或者教育方式不当如孩子正在做语文作业,你又给他布置数学作业,给他形成一种心理压力。孩子在学校遇到一些不开心的事,孩子总是想着某件事导致其没办法注意力集中,引起孩子注意力不集中的原因很多,我们要进行干预的时候,首先要确定是否有病理原因,如果是病理原因,我们就要给孩子一个正确的治疗手段,如果是环境或者社会因素,我们应该及时进行改变。
三、注意力不集中的解决办法心理与行为治疗:首先应到医院检查是不是多动症,如果确诊是再进行干扰。行为治疗:就是给孩子一个正面的信息让孩子自己去学习,告诉他什么是正确的,什么是不正确的,让孩子去学习如何解决问题,有的小孩就是因为某某东西打不开就开始脾气暴躁,在这个时候,我们要给他的不仅仅是打开某某东西给他,而是细心地教会他如何打开,给他一个正面的引导,才能慢慢的减缓症状,这就是心理治疗。2.营造一个良好的环境:父母要注意,一个好的环境对于一个孩子的心理有着极为重要的体现。如果在家庭中父母关系不合,常常吵架,孩子的行为上是会模仿自己父母的言行,而且对于长大后的他也不会处理人际关系,可能也常常以吵架收场,可以与孩子做一个协定,明确做什么事能得到奖励,做什么会受到惩罚,家庭关系一定要好,不管对长辈还是夫妻双方,能不在孩子面前表现就不要表现出来。孩子学习,孩子在专心做一件事的时候不要去打扰他。特别是正在学习时,家长时不时就问一句要不要吃水果啊,要不要干嘛啊,这些行为都得改,不要在孩子这个时候去打扰他。
3.培养兴趣:知道孩子的需求,看孩子喜欢做什么事,知道孩子为什么对这件事这些感兴趣,从而加强他对这件事的注意力。父母有时间的时候一定要多陪陪孩子,小孩在看书就选择安静的坐着、陪着孩子就行,为了不让孩子有压力,大人也可以在旁边看书,与孩子共同学习,从而培养孩子看书的兴趣,做游戏,家长陪孩子做游戏,孩子是最开心的。在这个过程中你可以慢慢引导孩子做什么都不要急,一定能完成的,就是需要耐心,这样的正面引导孩子对一件事的专注力是有很大帮助的。我们还需要告诉孩子做事、吃饭、玩游戏都是一样一样来的,不可以在吃饭的时候玩游戏,告诉孩子要么吃饭,要么玩游戏,养成良好的习惯,也是对他人的尊重,从而让他人也同样尊重我们。给孩子讲故事,讲孩子喜欢听的故事。在过程中要注意孩子的注意力是否集中,如果不集中可以提醒孩子要注意融入故事中,不能东张西望,但是要注意是提醒而不是骂。
4、饮食注意:主要以清淡为主,?充维生素,带孩子到医院检查是不是缺锌,如果是缺锌可多吃牡蛎、扇贝等海鲜类,还可以吃牛奶、豆制品、瘦肉等,这些都是锌比较多的食物。如果检查缺锌严重就根据医生的医嘱给孩子一些?锌的药物进行调理。
对于孩子不集中的办法有很多的,最需要的就是家长正面的引导。
总结:对于孩子的注意力不集中,我们需要认识病理性的注意力不集中,与生理上的差别,很多孩子在7岁之前注意力集中时间都不长的,他们会随着年龄的增长,注意力集中时间也会增长的。